Wie bereits versprochen, findet Ihr ab jetzt auch das Video vom 400m Hürden Endlauf bei den Deutschen Meisterschaften 2008 in Nürnberg auf meiner Seite. Mit diesem Lauf habe ich sowohl den Deutschen Meistertitel gewonnen, als auch eine neue Persönliche Bestzeit mit 50,81s aufgestellt.
Den Lauf könnt Ihr Euch in der Videorubrik anschauen.

Gestern Mittag beim NRW-Tag in Wuppertal konnte ich eine für mich neue Erfahrung sammeln. Vor einigen Wochen wurde ich bereits angesprochen ob ich nicht Lust hätte, für die Nachwuchsläufer, die am Sonnborner Ufer die Meile bewältigen sollten, ein wenig das Tempo zu machen. Und da ich derzeit kein Training habe auf das ich Rücksicht nehmen [...]